Zentangle®. Yoga für das Gehirn

Der Zentangle-Workout für jeden Tag

Aus dem amerikanischen Englisch von Helene Weinold-Leipold

Broschur, 48 Seiten, Format 21,5 x 21,5 cm, mit über 500 Abbildungen, durchgehend vierfarbig
9,99 € (D) / 10,30 € (A) / 14,90 sFr
ISBN 978-3-95550-090-0, WG 1413

Zentangle®, der innovative Zeichentrend aus Amerika, ist längst auch hierzulande angekommen: Ob auf Blogs, Volkshochschulen oder privaten Zentangle-Treffs, überall wird begeistert getangelt. Beim Zeichnen vonZentangles konzentriert man sich auf ganz einfache Formen, die sich auf einer kleinen Fläche immer wiederholen. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um die Fokussierung auf den reinen Zeichenvorgang. Eine Art aktive Meditation, die den Geist wie von selbst zur Ruhe bringt.

Zentangle® ist das perfekte Training, um die grauen Zellen fit zu halten — es entspannt, fördert die Konzentration und bringt uns in einen künstlerisch-meditativen Flow. Vollgepackt mit mehr als 60 Mustern, Ideen, Tipps und Projekten, lässt dieser Band für Fortgeschrittene jedes Tangle-Herz höher schlagen. Also schnell Papier und Stift geschnappt, und los geht es mit dem Zentangle-Workout!

Anregungen, Infos und Blog unter www.freudemitzentangle.de