Das Kleine Übungsheft PLUS - Mit Selbsthypnose entspannen und loslassen
David Ogez
zweifarbig, mit 34 Illustrationen von Jean Augagneur
Aus dem Französischen von Claudia Seele-Nyima
64 Seiten
Broschur
17 x 22 cm
inkl. Hypnose-CD, Laufzeit: 25 Minuten
€ 10,00 (D) / € 10,30 (A) inkl. MwSt.
ISBN 978-3-95550-265-2, WG 1481
Diese Reihe ist Kult!
• Jetzt neu: Das kleine Übungsheft auch zum Hören!
• Erfolgreicher denn je: Gesamtauflage weit über 800.000 Exemplare
• Interaktiv: mit vielen Tests und Übungen
• Psychologisch fundiert und praxisnah
• Eigene Website und 26.000 Fans auf Facebook
Selbsthypnose hat längst ihren Weg in moderne Arztpraxen gefunden, denn sie ist eine der wirksamsten Methoden, um rasch Stress, Niedergeschlagenheit und Ängste zu lindern. Dieses kleine Übungsheft stellt die effizientesten Techniken vor, um direkt mit unserem
Unterbewusstsein zu kommunizieren. Von einer angenehmen Stimme auf CD geführt, fällt es uns leicht, mit unseren inneren Ressourcen in Kontakt zu kommen und positive Veränderungen zu bewirken.
PLUS: Selbsthypnose-CD
