Das Kleine Übungsheft - Endlich frei von Schuldgefühlen

Yves-Alexandre Thalmann
Illustriert von Jean Augagneur
Aus dem Französischen von Claudia Seele-Nyima

Broschur, 64 Seiten, zweifarbig, Format 17 x 22 cm
7,99 € (D) / 8,30 € (A) inkl. MwSt.
ISBN 978-3-941837-72-0, WG: 1481

Der weltweite Bestseller

Neues aus der Bibliothek der guten Gefühle: sechs weitere Themen der Erfolgsreihe, die nach ihrem Siegeszug im französischen, englischen und spanischen Sprachraum auch in Deutschland ihre Fangemeinde erobert hat. Die kleinen Übungshefte verhelfen spielerisch und kreativ zu persönlichem Wachstum, erfüllenden Beziehungen, Gesundheit und Wohlbefinden. Von seriösen Psychologen entwickelt, enthält jedes Heft eine Fülle von Tests und interaktiven Übungen. Durch eigene Eintragungen wird jedes Exemplar zu einem individuellen Begleiter auf dem Weg zum Glück.

Wenn Schuldgefühle auf unserer Seele lasten, können sie uns blockieren und schwächen. Seinen Frieden mit der Vergangenheit machen, sich selbst vergeben und dem inneren Kritiker einen Maulkorb verpassen: das sind die Werkzeuge, um sich zu befreien — und das Leben wieder zu genießen.